Spända muskler är ett vanligt förekommande problem. Muskelspänningar kan orsakas av alltifrån statisk långvarig belastning till stressfylld tillvaro. Vanligtvis reduceras symptomen snabbt av akupunktur. Du kan också få hjälp med enklare övningar, med exempelvis träningsgummiband, som du kan använda för att hålla dina symptom i schack.
