Klimakteriet kan vara en omvälvande tid som kan vara mycket besvärlig att hantera, där strategier som tidigare har fungerat helt plötsligt inte gör det längre. Trots att hälften av vår befolkning kommer genomgå, genomgår eller har genomgått klimakteriet/menopausen är det fortfarande en blind fläck inom hälso- och sjukvården.Under åren som akupunktör har jag träffat på och behandlat ett flertal personer som sökt hjälp för besvär relaterat till såväl klimakteriet som förklimakteriet (även kallat perimenopausen).
När hormonbalansen förändras kan en rad symptom dyka upp, såväl fysiska som psykiska. Vanliga fysiska symptom som kan kopplas till både klimakterie och förklimakterie är ökad inflammationsbenägenhet, ledproblem, muskelsmärta, stelhet i leder och muskler, hjärtklappning, värmevallningar, yrsel, förändrad metabolism/viktuppgång, sömnsvårigheter
Vanliga psykiska symptom kan vara ökad stresskänslighet, depressiva symptom, ångest, hjärndimma, minskad koncentrationsförmåga och sämre minne.
För mer information om klimakteriesymptom och hanteringssätt, vänligen se min blogg!
